Gofry na ostro - ze szpinakiem, łososiem lub boczkiem. Co za smak!
Któż z nas nie zna gofrów? Pulchne, chrupiące ciasto w kształcie prostokąta z charakterystyczną kratownicą z obu stron. Przywołują skojarzenia z wakacyjnym wyjazdem nad polskie morze, gdzie imponujące jest zagęszczenie budek z goframi na metr kwadratowy. ...
Sposób na niejadka! W nowym roku szkolnym z nowymi pomysłami
Obiad znowu niezjedzony? Zupa nietknięta? To częste rozterki przy domowym stole. Najczęściej ta niechęć dotyczy warzyw i owoców, które są przecież źródłem cennych składników odżywczych. Wydaje nam się, że próbowaliśmy już wszystkiego, by zachęcić dziecko do jedzenia? Polecamy kilka sposobów, jak pomóc dziecku zdrowo i z energią wkroczyć w nowy rok szkolny. ...
Sałatki z mięsem - pyszne dania na wakacyjne dni
Latem nieco zmienia się nasza dieta. W upalne dni nie mamy ochoty na ciężkie potrawy, gorące zupy czy sosy. Chcemy jeść lekko, adekwatnie do pory roku, wykorzystując wysyp świeżych warzyw i owoców. Jednocześnie często nie chcemy rezygnować w tym czasie z mięsa. ...
Sałatki z owocami – zaskakująco pyszne
Sierpień to czas, kiedy natura obdarowuje nas wyjątkowo hojnie. Wśród darów - dojrzałe letnie owoce. Możemy je zbierać we własnym ogrodzie, podczas spaceru po lesie czy po prostu kupić w korzystnej cenie na targowisku. ...
1001 sposobów na kurczaka
Zastanawiasz się, co dziś zrobić na obiad? Jak dogodzić domownikom i sobie, czyli ugotować coś szybko, łatwo i smacznie? W takich sytuacjach najczęściej nasz wybór pada na mięso z kurczaka. Jemy je do kilku razy w tygodniu, co oznacza ogromną ilość obiadów w ciągu roku! Skąd brać pomysły, tak aby kurczak nam się nie znudził? Odpowiedź w poniższym artykule. ...
