Lubisz strączki? Czas na fasolkę szparagową!
Jaką mamy porę? Porę na warzywa sezonowe! Po długim oczekiwaniu nareszcie na straganach i w przydomowych ogródkach pojawiła się fasolka szparagowa. Nie dość, że bardzo zdrowa, to przy tym pyszna! Stanowi świetny pomysł na lekkostrawny i niskokaloryczny obiad lub letnią przekąskę. ...
Kiełki – na zdrowie!
Czym są kiełki? Najprościej mówiąc, to zaczątki nowej rośliny. Zawierają to, co najcenniejsze dla jej wzrostu, dlatego nie dziwi fakt, że kiełki są prawdziwą bombą witaminową i nośnikiem wielu składników odżywczych. ...
Jak przygotować prawdziwe włoskie spaghetti bolognese? Radzi szef kuchni Knorr
Wróg numer 1 w domowej kuchni? Monotonia! Mięso, ziemniaki, surówka, mięso, ziemniaki, surówka... By pożegnać kulinarną nudę, coraz częściej szukamy inspiracji w kuchniach świata, w których rozsmakowujemy się podczas wakacyjnych wojaży. ...
Sałatki z truskawkami – inspiracje na lato
Ich zapach zwiastuje lato, a wygląd sprawia, że trudno oderwać od nich wzrok. Dorodne, lśniące od kropel porannej rosy, o głęboko czerwonej barwie… nareszcie są! Truskawki! Saute z cukrem, okraszone jogurtem, w postaci owocowego koktajlu – uwielbiamy je podane w tak prosty sposób. ...
Makaron, czyli to, co tygryski lubią najbardziej
„Kiedy pada, dzieci się nudzą”. Kiedy jeszcze? Gdy na ich talerzu panuje monotonia i powtarzalność. Największym zmartwieniem mam jest, gdy dziecko zaczyna marudzić nad talerzem i odmawia zjedzenia przygotowanego posiłku. ...
